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它被誉为“天然祛火药”,秋季易上火,常吃去除肝火,不再流鼻血

发布日期:2021-01-19 01:49   来源:未知   阅读:

深秋已至,天气渐寒,霜降过后也意味着秋天已经接近尾声,冬天的脚步像我们走来。再过一个月,尤其是在北方地区,夜晚的气温将会达到零摄氏度以下,大家一定要注意防寒保暖。而且秋季气温变化大、干燥,容易引起感冒、鼻炎等疾病,进而会导致鼻腔毛细血管壁破裂引发鼻出血。昨天小编也流了鼻血,干燥的天气不得不清清火气,提高免疫力。平时我们生活中有一道菜被称为“天然祛火药”,这道菜就是秋梨膏。多喝一点秋梨膏,有很好的滋润效果,既可以滋润喉咙,还能养肺,是秋冬季节的必备滋补佳品,百年大党的领导坚强有力以习近平同志为核心。买一些梨子回家做秋梨膏,又干净又卫生,不含添加剂,做上一些放起来,可以喝很长的时间。

1.食材的准备:食材:秋梨、红枣、老姜、冰糖、蜂蜜。其中用黄晶冰糖比其他糖搭配更适合小火慢熬,更佳润燥滋养。

秋梨 6个、冰糖 100克、蜂蜜 50克、阿胶枣 60克、老姜 30克

烹饪步骤:

润肺止咳,秋梨膏

原标题:它被誉为“天然祛火药”,秋季易上火,常吃去除肝火,不再流鼻血

2.红枣洗净,切块去核,如果已经去核的红枣,可以直接洗净即可。老姜洗净切丝。老姜适合熬,味道会比较辣,仔姜适合炒菜用。

配料: